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下面附上一則新聞讓大家了解時事
哈利王妃梅根計劃與父親在美秘密會面
英國哈利王子的妻子梅根婚前和父親湯瑪斯馬克爾（Thomas Markle）鬧得不太愉快，據傳她計劃這個月與父親在美國會面，修補感情。
湯瑪斯馬克爾在哈利與梅根5月舉行婚禮前，被爆出秘密和狗仔合作，擺拍照片銷售，讓英國王室相當難堪，最後他以要動心臟手術為由，並未參加婚禮。
「鏡報」引述消息來源報導，昨天剛度過37歲生日的梅根這個月將獨自前往美國，與74歲的父親團圓。
消息來源表示，湯瑪斯馬克爾已經「把月底的兩個日子空出來」，準備和女兒見面。梅根的朋友認為，這次會面有望化解因為婚禮鬧出的一連串不愉快。據稱梅根同父異母的兄姐不會在場，哈利王子也不會隨同。
消息來源稱：「他們討論過見面的可能性，梅根很可能把會見父親排進她的計畫裡。而湯瑪斯也把月底的兩個日子空出來，以便從墨西哥飛到洛杉磯去和女兒見面。地點和具體日期都是最高機密，這個時機對他們非常敏感，但目的是希望化解心結。」
梅根和父親從今年初開始疏遠，而自從她在5月19日與哈利王子結婚後，據稱只有和父親傳過簡訊，而湯姆斯馬克爾則頻頻在媒體前曝光。
巧克力吃多會肥胖、皮膚變差、飆血壓？3大迷思一次破解
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】巧克力，是許多「甜食控」的最愛，也是許多女生在「大姨媽」來時的救星；但是，網路也流傳：「巧克力吃太多皮膚會變差」、「巧克力吃太多會使血壓升高」，以及「巧克力吃太多會變肥胖」，是真的嗎？
可可黃烷醇可改善心血管健康 並降低心血管疾病的風險
隨著世界人口逐漸老化，心血管疾病包括心臟病發作和中風的發病率也不斷增加。最近在《Age》期刊和《英國營養學雜誌》（BJN）上發表的兩項研究表明，可可黃烷醇可改善心血管功能，減輕伴隨動脈老化和心臟負擔。這些研究還提供了新的數據，表明適當攝取可可黃烷醇，可降低發生心血管疾病的風險。
趙順榮藥師提醒，關於「黃烷醇」豐富的可可對心血管健康益處，仍缺乏比較大規模臨床試驗的證據。然而，可可黃烷醇可能對心血管健康作出重要貢獻的科學數據仍是肯定的。但要在意的是，黃烷醇來源例如葡萄、茶和蘋果，通常在採收後處理過程及成品的生產過程中，是否會影響黃烷醇成分的減少或消除，是健康影響的最終關鍵。仍需要進一步研究克服，讓其對心血管健康益處，在未來能成為真正對公共健康影響貢獻的產品。
【健康小叮嚀】：
提醒，適度食用巧克力，雖然對身體有益，但也不是人人都適合，巧克力還含有類咖啡因的可可鹼，會讓人感到興奮、心跳加快。尤其小朋友及心律不整的人，過量可可鹼可能會造成失眠、心悸，食用時仍應適量。
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